Consejos Para Consumir Menos Azúcar - Parte 2

Consejos en este vídeo:

1- No sustituir el azúcar refinado por endulzantes naturales.
2- Educar tu paladar para prescindir del sabor dulce (especialmente en niños).
3- Ten cuidado con los productos Light, Sin Azúcar y Edulcorados.
4- Piensa en el azúcar como en un aderezo.
5- No tengas productos azucarados en casa.
6- Planifica tu menús y comidas de la semana, y la lista de la compra.

Espero que estos consejos os resulten muy útiles. Compartid este vídeo para que estos consejos alcancen a cuantas más personas mejor.

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Consejos Para Consumir Menos Azúcar - Parte 2
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Education	Upload TimePublished on 11 Apr 2017