Los radicales libres son sustancias producidas por diferentes causas y que agreden nuestras células. Los antioxidantes se encargan de contrarrestar esto. En este vídeo encontrarás:
- Qué son los radicales libres y los antioxidantes.
- Ejemplos de sustancias antioxidantes y fuentes alimentarias.
- Tipos de alimentos ricos en antioxidantes.
- Efectos negativos de los radicales libres.
- Influencia del consumo de antioxidantes sobre el rendimiento deportivo, la recuperación y la prevención de lesiones.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gracias por seguir aprendiendo conmigo :D
Escribe tu comentario para hacer saber qué otros temas te gustaría que explicase.
Compártelo con tus contactos si lo consideras útil.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
-SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/channel/UC3ze...
MIS REDES SOCIALES:
-Facebook: https://www.facebook.com/saludrealista/
-Instragram: https://www.instagram.com/saludrealista/
Mi contacto profesional:
saludrealista@gmail.com
Antioxidantes - Qué Son, Ejemplos y Su Papel En El Ejercicio Físico perder peso rapidamente desde hoy | |
| 19 Likes | 19 Dislikes |
| 318 views views | 6.05K followers |
| Education | Upload TimePublished on 13 May 2017 |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét