Картофель польза и вред для организма. При стандартном пищевом рационе картофель — один из основных поставщиков калия в организм. Однако, чтобы сохранить содержащиеся в нём ценные вещества, нужно научиться правильно его готовить. Варить картофель рекомендуется в небольшом количестве воды: при варке в неё переходит бо́льшая часть витаминов. Также перед приготовлением не стоит держать картофель в воде в течение долгого времени. После долгого хранения на свету клубни зеленеют и становятся токсичными, непригодными к употреблению. Свежий сок клубней и картофельный крахмал применяют в качестве обволакивающего и противовоспалительного средства при желудочно-кишечных заболеваниях: язве желудка и двенадцатиперстной кишки, а также гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока. При изжоге полезно съесть мелко нарезанную сырую картофелину. При ожогах глаз ультрафиолетовым излучением от сварки помогает накладывание на веки сырого картофеля (нарезанного или натёртого.) Полученный из картофеля крахмал является основой для изготовления присыпок, а также используется в качестве наполнителя для порошков и таблеток. В народной медицине натёртый на тёрке свежий картофель используется при экземе и других поражениях кожи. Горячие варёные растёртые клубни картофеля употребляют при заболеваниях верхних дыхательных путей и лёгких. В этом случае быстрый положительный результат даёт вдыхание пара от горячего, только что сваренного картофеля. Картофель широко используется в домашней косметике. Из него делают питательные маски для кожи лица и рук. Видео по материалам сайта: http://www.likefoods.ru/ovoschi/polza...
Картофель. Польза и вред для организма. - YouTube |
| 382 Likes | 382 Dislikes |
| 41,697 views views | 20,337 followers |
| People & Blogs | Upload TimePublished on 24 Oct 2016 |
полезные свойства и противопоказания полевого хвоща
>
полезные свойства и противопоказания чаги
>
полезные свойства и противопоказания мяты
>
полезные свойства и противопоказания брусники
>
полезные свойства и противопоказания стевии
>
полезные свойства и противопоказания иван чая
>
полезные свойства и противопоказания ирги
>
полезные свойства и противопоказания имбиря
>
полезные свойства и противопоказания шиповника
>
полезные свойства и противопоказания рукколы
>
полезные свойства и противопоказания облепихи
>
полезные свойства и противопоказания спирулины
>
полезные свойства и противопоказания калины
>
полезные свойства и противопоказания тыквы
>
полезные свойства и противопоказания семян чиа
>
полезные свойства и противопоказания куркумы
>
полезные свойства и противопоказания клюквы
>
полезные свойства и противопоказания янтарной кислоты
>
полезные свойства и противопоказания сельдерея
>
полезные свойства и противопоказания чайного гриба
>
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét