Грейпфрут польза и вред. Плоды грейпфрута едят преимущественно сырыми, используют в качестве ингредиента для фруктовых и пряных салатов. Из него также варят варенье и изготавливают соки. Эфирные масла грейпфрута используют в кондитерском и ликеро-водочном производстве, а также в парфюмерии для изготовления разнообразных одеколонов и туалетных вод. Некоторые вещества, содержащиеся в грейпфруте, вступают в активное взаимодействие с определёнными лекарственными средствами. Особенно это касается содержащихся в нём нарингенина и бергамоттина, которые ингибируют одну из изоформ цитохрома P450 (CYP3A4) в печени. Поэтому имеет смысл осведомиться о возможном влиянии на организм компонентов грейпфрута во время приёма лекарств. В целом, не рекомендуется принимать грейпфрутовый сок с лекарствами, так как он повышает содержание действующего вещества в потоке крови и тем самым вызывает эффект передозировки. Грейпфрут содержит также антиоксиданты, которые снижают уровень холестерина и улучшают пропорцию содержащихся HDL- и LDL- липопротеидов. Таким образом, один грейпфрут в день способствует нормализации уровня холестерина в крови. Это является особенно важным для людей, страдающих ишемической болезнью сердца и болезнями кровообращения, для которых повышенный уровень холестерина является ещё одним фактором риска. Исследователи из Еврейского университета (Иерусалим) пришли в 2006 г. к выводу, что грейпфруты с «красной» мякотью содержат намного больше веществ, понижающих уровень холестерина, чем грейпфруты «жёлтых» сортов. Утверждается, что экстракт семени грейпфрута обладает сильным противомикробным и противогрибковым действием. Тем не менее, это требует подтверждения более глубокими научными исследованиями. Сок грейпфрута повышает кислотность желудочного сока, поэтому он рекомендован людям с пониженной кислотностью. По материалам сайта: http://www.likefoods.ru/frukti/grejpf...
Грейпфрут. Польза и вред. - YouTube |
| 323 Likes | 323 Dislikes |
| 28,019 views views | 20,337 followers |
| People & Blogs | Upload TimePublished on 4 Feb 2017 |
противопоказания к манту
>
противопоказания к тату
>
противопоказания к вакцинации
>
противопоказания к татуажу
>
противопоказания к тромболизису
>
противопоказания к ботоксу
>
противопоказания к прививкам
>
противопоказания к массажу
>
противопоказания к эко
>
противопоказания при варикозе
>
противопоказания к наращиванию ресниц
>
противопоказания иван чая
>
противопоказания при геморрое
>
противопоказания для лазерной эпиляции
>
противопоказания к сдаче крови
>
противопоказания куркумы
>
противопоказания к шугарингу
>
противопоказания к солярию
>
противопоказания к аборту
>
противопоказания к мрт
>
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét